Trừ nếp nhăn bằng Đông dược

Trừ nếp nhăn bằng Đông dược


Đông y có nhiều bí quyết để ngăn trừ nếp nhăn, giúp giữ làn da tươi mịn. Ngoài việc xoa bóp, có thể dùng một số vị thuốc để tăng sức trẻ cho làn da.

Để ngăn ngừa nếp nhăn, da rất cần được bổ sung protein và sinh tố. Protein là cơ sở vật chất tạo nên cơ thể con người, xúc tác cho mọi phản ứng trong cơ thể làm cho quá trình trao đổi chất xảy ra không ngừng, giúp cơ bắp rắn chắc, dung mạo trẻ mãi. Sinh tố A phòng ngừa da bị khô và sần sùi. Sinh tố B đẩy lùi sự xuất hiện của nếp nhăn, trì hoãn sự lão hóa. Sinh tố C tăng cường tính đàn hồi và tươi sáng của da.

Khi phát sinh nếp nhăn cục bộ, có thể xoa bóp để cải thiện dung nhan và tính dẻo dai của da dẻ. Xoa bóp vùng mặt làm tăng cường sự tuần hoàn máu vùng mặt, cải thiện sự thay đổi dinh dưỡng của bộ mặt, làm da mềm mại, tươi sáng.

Đông y cho rằng, tay là khởi điểm cho nên việc xoa bóp phải làm từ tay trước giúp điều hòa khí huyết, mười ngón tay nhanh nhạy, có thể giúp cho kinh lạc thông suốt, làm cho da mu bàn tay nhẵn sạch như ngọc. Phương pháp cụ thể là: Hai thay xoa vào nhau cho nóng lên, tay trái nắm lấy mu bàn tay phải, dùng sức xát vài chục lần đến khi da mu tay nóng lên, rồi đổi tay làm tiếp như trên.

Đầu là cơ quan chỉ huy của toàn thân, là nơi hội tụ của kinh dương - nơi thông đến của bạch mạch. Xoa bóp vùng đầu khiến kinh dương đi lên, bạch mạch điều hòa, khí huyết được tăng cường. Trường kỳ xoa bóp vùng đầu có thể làm cho người đến già sắc diện vẫn hồng hào, không phát sinh nhiều nếp nhăn.

Phương pháp cụ thể là: Hai lòng bàn tay đè lên trán, hơi dùng sức hướng xuống chà xát tới cằm, rồi hướng về phía sau đầu và sau tai, chà xát nhè nhẹ qua đỉnh đầu rồi trở về trán. Làm như vậy vài chục lần. Có thể xoa bóp từ giữa mặt hướng về hai bên, nếu muốn tăng cường tuần hoàn máu thì vỗ nhè nhẹ trên mặt có thể kích thích các huyệt đạo vùng mặt, làm da lão hóa hồi phục sức sống thanh xuân, phòng ngừa nếp nhăn xuất hiện.

Một số phương thuốc chữa nếp nhăn trên mặt

Phòng kỷ 12 g, hoàng kỳ 15 g, bạch truật 9 g, cam thảo 6 g, thêm 4 lát gừng tươi, một quả táo đỏ và lượng nước vừa phải sắc lấy nước thuốc. Uống trước bữa cơm, uống 3 lần một ngày. Phương thuốc này dùng phòng ngừa nếp nhăn nhỏ li ti, thích hợp với những người da dẻ xanh xao, cơ thể béo bệu, cơ bắp nhão, dễ mệt mỏi, thường tự ra mồ hôi, có hiện tượng phù thũng, chất lưỡi nhạt, rêu lưỡi trắng. Dùng thường xuyên có thể cải thiện dinh dưỡng máu của da, giảm bớt phần thừa dưới da, tiêu trừ cơ bắp nhão, nên có thể phòng ngừa được nếp nhăn nhỏ li ti và giảm cân,

Đào nhân ngâm trong nước cho nở mềm, bỏ vỏ, rồi tán nhuyễn thành dạng cao. Lấy cao đào nhân và một ít mật ong pha cùng với một ít nước sôi ấm, rồi bôi lên chỗ có nếp nhăn. Đào nhân có tác dụng hoạt huyết khử ứ nên có thể tăng cường sự tuần hoàn máu vùng mặt, lại chứa chất dầu, có thể nhuận dưỡng làn da. Ngoài ra, trong dân gian còn dùng đào nhân và mỡ heo để chữa môi khô nứt đau.

Sinh thục địa hoàng (củ địa hoàng cửu chế), bạch thược, đương quy, xuyên khung, hoàng cầm, hoàng liên, chi tử mỗi loại 12 g. Cho tất cả vào nồi, thêm lượng nước vừa phải vào sắc lấy nước uống 3 lần một ngày.

Nước tương giò heo: Một giò heo lớn, làm sạch cho vào nồi thêm 1.200 ml nước, 600 g thanh tương thủy (gạo kê chế thành), dùng lửa nhỏ cho đến khi da heo nhừ và xương giò mềm như dạng keo, rồi loại bỏ tạp chất, lấy nước tương như keo, dùng nước tương giò heo để rửa mặt và tay, hoặc hòa với táo đậu, dùng thoa mặt mỗi đêm, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch. Thuốc giúp giảm nhăn, thích hợp cho những trường hợp da dẻ khô, không tươi sáng, sắc mặt xanh xao hoặc vàng úa, thường xuyên có hiện tượng hoa mắt chóng mặt, dễ bị xuất huyết, chất lưỡi nhạt rêu lưỡi dày vàng.

(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)